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SUMMARY:Ergotherapie Angebot - Occupational therapy services
DESCRIPTION:Im Inside:Out entsteht in Zusammenarbeit mit einer ergotherapeutischen Praxis ein wöchentliches ergotherapeutisches Angebot.\nDie Ergotherapiestunden finden direkt hier statt und können jeden Dienstag zwischen 8 und 12 Uhr wahrgenommen werden. \nZiel ist es\, queeren Menschen einen möglichst niedrigschwelligen und diskriminierungssensiblen Zugang zu Ergotherapie zu ermöglichen\, da viele im medizinischen Bereich Ausgrenzung und Diskriminierung erfahren. \nErgotherapie\, auch Betätigungstherapie genannt\, bedeutet\, gemeinsam zu schauen\, welche Tätigkeiten im Alltag wichtig sind und wo Einschränkungen in Ausführung\, Teilhabe oder Zufriedenheit bestehen. Dabei geht es nicht darum\, Menschen an Anforderungen anzupassen\, sondern Tätigkeiten und Rahmenbedingungen an individuelle Bedürfnisse – durch den Abbau von Barrieren und die Stärkung von Ressourcen. Gearbeitet wird mit Symptomen statt Diagnosen\, da jede Person eine eigene Lebensrealität mitbringt.\nZiel der Ergotherapie ist die Verbesserung von Lebensqualität und Teilhabe. Dafür werden gemeinsam kleinschrittige\, realistische Ziele entwickelt\, die bei Bedarf flexibel angepasst werden. Thematische Schwerpunkte liegen unter anderem im Bereich Neurodiversität\, etwa bei Tagesstrukturierung\, Kräfteeinteilung\, Organisation\, Zeitmanagement\, Umgang mit Anspannung\, Entscheidungsfindung und wohltuenden Aktivitäten. \nAnfrage für Ergotherapiestunden bitte an:\nzoeschn.ergotherapie@gmail.com \n____ \nAt Inside:Out\, a weekly ergotherapy service is being created in cooperation with an ergotherapy practice.\nThe ergotherapy sessions take place directly here and are available every Tuesday between 8:00 a.m. and 12:00 p.m. \nThe aim is to provide queer people with the lowest possible barriers and a discrimination-sensitive access to ergotherapy\, as many experience exclusion and discrimination within medical and therapeutic systems. \nErgotherapy\, also known as occupational therapy\, focuses on jointly exploring which activities are important in everyday life and where limitations exist in performance\, participation\, or satisfaction. The goal is not to adapt people to external demands\, but to adapt activities and environments to individual needs—by reducing barriers and strengthening personal resources.\nWork is done with symptoms rather than diagnoses\, acknowledging that each person brings their own lived reality.\nThe overall aim of ergotherapy is to improve quality of life and participation.\nTogether\, small\, realistic goals are developed and adjusted flexibly as needed. Key focus areas include neurodiversity\, such as daily structuring\,\nenergy management\, organization\, time management\, dealing with tension and stress\, decision-making\, and engaging in restorative and enjoyable activities. \nTo request ergotherapy sessions\, please contact:\nzoeschn.ergotherapie@gmail.com
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SUMMARY:Info und Austausch für Eltern
DESCRIPTION:Jeden 3. Dienstag im Monat laden wir herzlich zum Austausch-Treffen ein\, das speziell für Elternteile und andere Erwachsene\, die queere Kinder\, Jugendliche und junge Erwachsene begleiten\, gedacht ist. \nIn der Auseinandersetzung mit Identität\, Akzeptanz und gesellschaftlicher Wahrnehmung ist es wichtiger denn je\, dass auch Eltern und andere begleitende Menschen einen Raum finden\, um sich auszutauschen. In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre möchten wir Euch die Möglichkeit bieten\, Informationen zu erhalten\, Fragen zu stellen und Erfahrungen zu teilen. \nWie kann ich mein Kind unterstützen\, wenn es sich outet?\nWelche Ressourcen und Hilfsangebote gibt es für queere Jugendliche und ihre Familien?\nWie gehe ich mit meinen eigenen Ängsten und Unsicherheiten um?\nWelche Rolle spielt die Gesellschaft und wie kann ich als Elternteil einen positiven Einfluss ausüben?\nWie kann ich mit Diskriminierung und Vorurteilen umgehen\, die mein Kind möglicherweise erlebt? \nBitte bringt gerne Fragen und Gedanken mit.\nGemeinsam können wir ein Netzwerk der Unterstützung aufbauen und dazu beitragen\, dass die Kinder in ihrer Identität gestärkt werden.\nUm planen zu können ist eine Anmeldung per Mail an beratung@inside-out-wuppertal.de oder DM erwünscht\, aber keine Bedingung – Ihr könnt auch gerne spontan dazukommen. \nBeim ersten Treffen ist bereits eine Messenger-Gruppe entstanden zum Austausch.\nWer persönlich an einem Abend da war\, kann dort gere hinzugefügt werden\, falls Fragen auftauchen in den vier Wochen bis zum nächsten Treffen.\nIch freu mich darauf\, euch zu begleiten. \nLovis Mai – Beratungsfachkraft im Inside:Out
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