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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für inter*\, nichtbinäre* und trans* Personen
DESCRIPTION:Immer am 2. Montag im Monat 18:00 bis 19:30 Uhr \nDie Selbsthilfegruppe möchte für inter*\, nicht-binäre* und trans* Personen da sein. Wir treffen uns regelmäßig 1x pro Monat. Auch Personen\, die sich noch nicht sicher sind\, sind herzlich willkommen. Bei den Treffen geht es um den Austausch von Erfahrungen und Informationen sowie die gegenseitige Unterstützung im geschützten Raum.\nBei Fragen kann man sich gerne an die Selbsthilfekontaktstelle unter selbsthilfe@stadt.wuppertal.de wenden.\nDie Teilnahme ist kostenlos. Beginn ist immer um 18:00 Uhr. \nWir freuen uns auf Dich! \nDas Inside:Out ist leider nicht barrierearm\, wenn du Bedarf hast\, sprich uns gerne unter info@inside-out-wuppertal.de an\, dann können wir eine gemeinsame Lösung finden.
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SUMMARY:SCHLAU Wuppertal Teamtreffen
DESCRIPTION:Du bist queer\, zwischen 18 und 35 und suchst das passende Ehrenamt für dich ? \n\n\nDann komme zu SCHLAU. \n\n\nSCHLAU Wuppertal ist ein Projekt\, das sich gegen Diskriminierung einsetzt und sich auf sexuelle\, romantische und geschlechtliche Vielfalt konzentriert. \n\n\nWir besuchen Schulen\, Sportvereine und andere Jugendeinrichtungen und bieten dort Workshops zu diesen Themen an. Hierbei stehen die eigene Biografiearbeit\, Erfahrungen und Perspektiven im Mittelpunkt. \n\n\nZusätzlich finden regelmäßig kostenlose Weiterbildungs- und Freizeitangebote für alle Teamenden statt\, an denen ihr teilnehmen könnt. \nUnsere Teamtreffen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns um 18:30 im Inside:Out. \n___ \nAre you queer\, between 18 and 35\, and looking for the right volunteer opportunity for you? \nThen join SCHLAU! \nSCHLAU Wuppertal is a project that stands up against discrimination and focuses on sexual\, romantic\, and gender diversity. \nWe visit schools\, sports clubs\, and other youth organizations to offer workshops on these topics. Personal stories\, experiences\, and different perspectives are at the heart of our work. \nIn addition\, we regularly offer free training and leisure activities for all team members\, which you’re welcome to join. \nOur team meetings take place on the 2nd and 4th Wednesday of each month at 6:30 PM at Inside:Out. \n 
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SUMMARY:Neurodivergenz treff - Neurodivergent Meetup
DESCRIPTION:✨ Ein Raum für Austausch\, Verständnis und gegenseitige Unterstützung ✨ \nNach längerer Pause startet der Neurodivergenztreff unter neuer Leitung im Inside:Out erneut 🙂 \nDu bist neurodivergent (z.B. ADHS oder Autismus)und möchtest dich mit Menschen austauschen\, die ähnliche Erfahrungen machen? Dann bist du bei uns willkommen. \nIn unserer Gesprächsgruppe stehen Offenheit\, Respekt und ein wertfreier Austausch im Mittelpunkt. Hier darfst du sein\, wie du bist – mit deinen Gedanken\, Herausforderungen\, Stärken und Perspektiven. \n💬 Austausch auf Augenhöhe\n🤝 Gemeinschaft statt Bewertung\n🌱 Raum für Verständnis und Wachstum\n🌈 Safer Space \nWir freuen uns auf dich. \n  \n—— \n✨ A space for exchange\, understanding\, and mutual support ✨ \nAfter a longer break\, the neurodivergence meetup is restarting at Inside:Out under new leadership 🙂 \nAre you neurodivergent (e.g. ADHD or autism) and looking to connect with people who share similar experiences? Then you are very welcome here. \nIn our discussion group\, openness\, respect\, and non-judgmental exchange are at the center. Here\, you can be exactly who you are — with your thoughts\, challenges\, strengths\, and perspectives. \n💬 Exchange on equal footing\n🤝 Community instead of judgment\n🌱 Space for understanding and growth\n🌈 Safer space \nWe’re looking forward to meeting you. \n 
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SUMMARY:Riots not diets – Fettfeindlichkeit bekämpfen / Riots not diets – fighting fatphobia
DESCRIPTION:Fettfeindlichkeit ist tief in gesellschaftlichen Normen verankert. Diese werden aus kolonial geprägten Schönheitsnormen (ausgelegt auf weiße Körper)\, der Einteilung von Körpern in gesund und krank\, einer Reduzierung von weiblich gelesenen Menschen auf Attraktivität\, kapitalistisch geprägten Schönheitswerten und ungleichen Ressourcenzugängen gespeist. \nWir wollen ein Austauschraum über Erfahrungen mit Fettfeindlichkeit sein und politische Bildungsveranstaltungen\, Kleidertausch-Flohmärkte\, Kundgebungen etc. planen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nWir verstehen Fettfeindlichkeit als:\n– strukturelle Diskriminierung (z.B. auf dem Arbeits- und Wohnungsmarkt\, durch unzureichende Sitzmöglichkeiten etc.)\n– interpersonelle Diskriminierung (z.B. durch Fatshaming\, Concern Trolling etc.)\n– internalisierte Selbstabwertungen (z.B. ein verzerrtes Selbstbild\, die Entwicklung von Essstörungen etc.)\n– mediale Darstellung (z.B. in Zeitschriften\, Zeitungen\, staatlichen Kampagnen etc.)\n– stigmatisierende medizinische Behandlung (z.B. Verweigerung von Behandlung\, Fehldiagnosen etc.). \nAwareness-Regeln\nWir wollen explizit nicht über folgende Themen sprechen\n– Diäten\n– Abnehmstrategien \nWir wollen verzichten auf:\n– Zahlen zu Körpergewicht\, BMI\, Kalorien\n– pathologisierende Sprache (medizinische Begriffe)\n– Bewertung von Körper \n__ \nAnti-fat bias is deeply embedded in societal norms. It is fueled by colonial beauty standards (centered on white bodies)\, the division of bodies into healthy and unhealthy\, the reduction of people perceived as female to their attractiveness\, capitalist constructions of beauty\, and unequal access to resources. \nWe want to create a space for exchange about experiences with anti-fat bias and to organize political education events\, clothing swap markets\, rallies\, etc. Registration is not required. \nWe understand anti-fat bias as: \n\n\nStructural discrimination (e.g.\, in the labor and housing markets\, inadequate seating\, etc.) \n\n\nInterpersonal discrimination (e.g.\, fat shaming\, concern trolling\, etc.) \n\n\nInternalized self-devaluation (e.g.\, distorted self-image\, the development of eating disorders\, etc.) \n\n\nMedia representation (e.g.\, in magazines\, newspapers\, government campaigns\, etc.) \n\n\nStigmatizing medical treatment (e.g.\, denial of care\, misdiagnosis\, etc.) \n\n\nAwareness Guidelines \nWe explicitly do not want to discuss the following topics: \n\n\nDiets \n\n\nWeight-loss strategies \n\n\nWe ask participants to refrain from: \n\n\nSharing numbers related to body weight\, BMI\, or calories \n\n\nUsing pathologizing language (medicalized terms) \n\n\nEvaluating or judging bodies
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SUMMARY:Info und Austausch für Eltern und Angehörige queerer Kinder und Jugendlicher - Information and exchange for parents and relatives of queer children and teenagers
DESCRIPTION:Jeden 3. Dienstag im Monat laden wir herzlich zum Austausch-Treffen ein\, das speziell für Elternteile und andere Erwachsene\, die queere Kinder\, Jugendliche und junge Erwachsene begleiten\, gedacht ist.\nIn der Auseinandersetzung mit Identität\, Akzeptanz und gesellschaftlicher Wahrnehmung ist es wichtiger denn je\, dass auch Eltern und andere begleitende Menschen einen Raum finden\, um sich auszutauschen. In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre möchten wir Euch die Möglichkeit bieten\, Informationen zu erhalten\, Fragen zu stellen und Erfahrungen zu teilen.\nBitte bringt gerne Fragen und Gedanken mit.\nGemeinsam können wir ein Netzwerk der Unterstützung aufbauen und dazu beitragen\, dass die Kinder in ihrer Identität gestärkt werden. \nUm planen zu können ist eine Anmeldung per Mail an beratung@inside-out-wuppertal.de oder DM erwünscht\, aber keine Bedingung – Ihr könnt auch gerne spontan dazukommen. \n____ \nWe invite you to our exchange meeting every third Tuesday of the month\, which is specifically designed for parents and other adults who accompany queer children\, teenagers\, and young adults. \nIn the struggle with identity\, acceptance\, and societal perception\, it is more important than ever that parents and other accompanying people find a space to exchange ideas.We want to offer you the opportunity to receive information\, ask questions\, and share experiences in an open and supportive atmosphere. \nPlease bring any questions or thoughts you may have. Together\, we can build a support network and help children strengthen their identity.\nTo plan ahead\, registration via email to beratung@inside-out-wuppertal.de or DM is desired but not required – you are also welcome to just show up.
URL:https://inside-out-wuppertal.de/event/info-und-austausch-fuer-eltern-und-angehoerige-queerer-kinder-und-jugendlicher-information-and-exchange-for-parents-and-relatives-of-queer-children-and-teenagers/2027-01-19/
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SUMMARY:Aro/AceTreff / Aro/Ace Gathering
DESCRIPTION:Du identifizierst dich auf dem aromantischen und/oder asexuellen Spektrum – oder bist dir noch nicht ganz sicher?\nWir wollen gemeinsam einen Raum für Empowerment\, für Austauschen und für Vernetzung schaffen.\nBeim ersten Treffen wollen wir gemeinsam schauen\, was wir brauchen und wie wir die Gruppe künftig gestalten möchten. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Falls du aber Fragen oder Anmerkungen hast\, melde dich gerne bei uns. \nWas dich erwartet:\n• Offene Gesprächsrunden\n• Gemeinsame Aktivitäten & Themenabende\n• Austausch über Erfahrungen\, Beziehungen\, Coming-out & Alltag\n• Eine entspannte\, wertschätzende Atmosphäre \nUnser Treff ist offen für alle Menschen auf dem aro/ace Spektrum und auch für Menschen\, die sich noch nicht sicher sind. \nKeine Anmeldung nötig\, Teilnahme kostenlos \n  \n— \n  \nDo you identify on the aromantic and/or asexual spectrum – or are you still figuring it out? \nWe want to create a space together for empowerment\, exchange\, and connection.At our first meeting\, we’ll explore what we need and how we would like to shape the group in the future. No registration is required. However\, if you have any questions or comments\, feel free to reach out to us. \nWhat to expect: \n\n\nOpen discussion rounds \n\n\nShared activities & themed evenings \n\n\nConversations about experiences\, relationships\, coming out & everyday life \n\n\nA relaxed and appreciative atmosphere \n\n\nOur meetup is open to everyone on the aro/ace spectrum\, as well as to people who are still questioning. \nNo registration required\, free of charge
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SUMMARY:SCHLAU Wuppertal Teamtreffen
DESCRIPTION:Du bist queer\, zwischen 18 und 35 und suchst das passende Ehrenamt für dich ? \n\n\nDann komme zu SCHLAU. \n\n\nSCHLAU Wuppertal ist ein Projekt\, das sich gegen Diskriminierung einsetzt und sich auf sexuelle\, romantische und geschlechtliche Vielfalt konzentriert. \n\n\nWir besuchen Schulen\, Sportvereine und andere Jugendeinrichtungen und bieten dort Workshops zu diesen Themen an. Hierbei stehen die eigene Biografiearbeit\, Erfahrungen und Perspektiven im Mittelpunkt. \n\n\nZusätzlich finden regelmäßig kostenlose Weiterbildungs- und Freizeitangebote für alle Teamenden statt\, an denen ihr teilnehmen könnt. \nUnsere Teamtreffen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns um 18:30 im Inside:Out. \n___ \nAre you queer\, between 18 and 35\, and looking for the right volunteer opportunity for you? \nThen join SCHLAU! \nSCHLAU Wuppertal is a project that stands up against discrimination and focuses on sexual\, romantic\, and gender diversity. \nWe visit schools\, sports clubs\, and other youth organizations to offer workshops on these topics. Personal stories\, experiences\, and different perspectives are at the heart of our work. \nIn addition\, we regularly offer free training and leisure activities for all team members\, which you’re welcome to join. \nOur team meetings take place on the 2nd and 4th Wednesday of each month at 6:30 PM at Inside:Out. \n 
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SUMMARY:Offenes Inside:Out Plenum / open Inside:Out plenum
DESCRIPTION:Das Offene Plenum bietet ein Treffen für Menschen\, die sich in verschiedenen queeren\, feministischen und linken gesellschaftspolitischen Ehrenämtern und Gruppen engagieren und einen Ort suchen\, um gemeinsam Aufgaben abzuarbeiten\, sich auszutauschen und zu vernetzen. Außerdem kann dieser Zeitraum genutzt werden\, um das Inside:Out kennenzulernen und die Menschen\, die sich dort einbringen und und Ideen entwickeln. Wenn du noch keine Idee hast\, aber dir vorstellen kannst\, mit anderen gemeinsam welche auszuprobieren\, komm gern vorbei. \nOft sitzen wir nach Plena oder Gruppentreffen noch allein zu Hause vor einer langen To-do-Liste.\nDeshalb laden wir euch ein\, diese Dinge gemeinsam anzugehen: Banner malen\, Social-Media-Kanäle betreuen\, E-Mails schreiben oder was gerade sonst so ansteht. \n— \nThe Open Plenary provides a meeting place for people who are involved in various queer\, feminist and left-wing socio-political voluntary roles and groups\, and who are looking for a space to work through tasks together\, exchange ideas and network. This time can also be used to get to know Inside:Out and the people who are involved there and developing ideas. If you don’t have an idea yet\, but can imagine trying some out with others\, please do come along. \nOften\, after plenary sessions or group meetings\, we find ourselves sitting alone at home facing a long to-do list.\nThat’s why we’re inviting you to tackle these tasks together: painting banners\, managing social media channels\, writing emails or whatever else needs doing. \n 
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SUMMARY:Oki Doki - die Lesbenkneipe
DESCRIPTION:Wir wollen die damals legendäre Lesbenkneipe des Frauenzentrum Urania wiederbeleben: Mit neuem Namen wollen wir der alten Tradition nicht nur ein neues Gesicht geben\, sondern gemeinsam schauen\, was sich entwickelt. Komm ab 18 Uhr vorbei und entspann dich\, genieße den Abend\, vielleicht möchtest du was spielen oder einfach nur mit anderen Lesben quatschen.
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für inter*\, nichtbinäre* und trans* Personen
DESCRIPTION:Immer am 2. Montag im Monat 18:00 bis 19:30 Uhr \nDie Selbsthilfegruppe möchte für inter*\, nicht-binäre* und trans* Personen da sein. Wir treffen uns regelmäßig 1x pro Monat. Auch Personen\, die sich noch nicht sicher sind\, sind herzlich willkommen. Bei den Treffen geht es um den Austausch von Erfahrungen und Informationen sowie die gegenseitige Unterstützung im geschützten Raum.\nBei Fragen kann man sich gerne an die Selbsthilfekontaktstelle unter selbsthilfe@stadt.wuppertal.de wenden.\nDie Teilnahme ist kostenlos. Beginn ist immer um 18:00 Uhr. \nWir freuen uns auf Dich! \nDas Inside:Out ist leider nicht barrierearm\, wenn du Bedarf hast\, sprich uns gerne unter info@inside-out-wuppertal.de an\, dann können wir eine gemeinsame Lösung finden.
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SUMMARY:SCHLAU Wuppertal Teamtreffen
DESCRIPTION:Du bist queer\, zwischen 18 und 35 und suchst das passende Ehrenamt für dich ? \n\n\nDann komme zu SCHLAU. \n\n\nSCHLAU Wuppertal ist ein Projekt\, das sich gegen Diskriminierung einsetzt und sich auf sexuelle\, romantische und geschlechtliche Vielfalt konzentriert. \n\n\nWir besuchen Schulen\, Sportvereine und andere Jugendeinrichtungen und bieten dort Workshops zu diesen Themen an. Hierbei stehen die eigene Biografiearbeit\, Erfahrungen und Perspektiven im Mittelpunkt. \n\n\nZusätzlich finden regelmäßig kostenlose Weiterbildungs- und Freizeitangebote für alle Teamenden statt\, an denen ihr teilnehmen könnt. \nUnsere Teamtreffen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns um 18:30 im Inside:Out. \n___ \nAre you queer\, between 18 and 35\, and looking for the right volunteer opportunity for you? \nThen join SCHLAU! \nSCHLAU Wuppertal is a project that stands up against discrimination and focuses on sexual\, romantic\, and gender diversity. \nWe visit schools\, sports clubs\, and other youth organizations to offer workshops on these topics. Personal stories\, experiences\, and different perspectives are at the heart of our work. \nIn addition\, we regularly offer free training and leisure activities for all team members\, which you’re welcome to join. \nOur team meetings take place on the 2nd and 4th Wednesday of each month at 6:30 PM at Inside:Out. \n 
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SUMMARY:CSD Orga Treffen / pride orga meet up
DESCRIPTION:Beim CSD Orga Treffen  planen wir gemeinsam den CSD in Wuppertal! Wenn du Ideen einbringen\, Aufgaben übernehmen oder einfach Teil der Organisation sein möchtest\, bist du herzlich willkommen. Komm vorbei und gestalte mit uns einen bunten\, sichtbaren und starken Pride! \n— \nAt the Pride Orga Meet-Up we come together to plan this year’s Pride in Wuppertal! If you want to share ideas\, take on tasks\, or simply be part of the organizing team\, you’re warmly invited. Join us and help shape a vibrant\, visible\, and powerful Pride!
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SUMMARY:Riots not diets – Fettfeindlichkeit bekämpfen / Riots not diets – fighting fatphobia
DESCRIPTION:Fettfeindlichkeit ist tief in gesellschaftlichen Normen verankert. Diese werden aus kolonial geprägten Schönheitsnormen (ausgelegt auf weiße Körper)\, der Einteilung von Körpern in gesund und krank\, einer Reduzierung von weiblich gelesenen Menschen auf Attraktivität\, kapitalistisch geprägten Schönheitswerten und ungleichen Ressourcenzugängen gespeist. \nWir wollen ein Austauschraum über Erfahrungen mit Fettfeindlichkeit sein und politische Bildungsveranstaltungen\, Kleidertausch-Flohmärkte\, Kundgebungen etc. planen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nWir verstehen Fettfeindlichkeit als:\n– strukturelle Diskriminierung (z.B. auf dem Arbeits- und Wohnungsmarkt\, durch unzureichende Sitzmöglichkeiten etc.)\n– interpersonelle Diskriminierung (z.B. durch Fatshaming\, Concern Trolling etc.)\n– internalisierte Selbstabwertungen (z.B. ein verzerrtes Selbstbild\, die Entwicklung von Essstörungen etc.)\n– mediale Darstellung (z.B. in Zeitschriften\, Zeitungen\, staatlichen Kampagnen etc.)\n– stigmatisierende medizinische Behandlung (z.B. Verweigerung von Behandlung\, Fehldiagnosen etc.). \nAwareness-Regeln\nWir wollen explizit nicht über folgende Themen sprechen\n– Diäten\n– Abnehmstrategien \nWir wollen verzichten auf:\n– Zahlen zu Körpergewicht\, BMI\, Kalorien\n– pathologisierende Sprache (medizinische Begriffe)\n– Bewertung von Körper \n__ \nAnti-fat bias is deeply embedded in societal norms. It is fueled by colonial beauty standards (centered on white bodies)\, the division of bodies into healthy and unhealthy\, the reduction of people perceived as female to their attractiveness\, capitalist constructions of beauty\, and unequal access to resources. \nWe want to create a space for exchange about experiences with anti-fat bias and to organize political education events\, clothing swap markets\, rallies\, etc. Registration is not required. \nWe understand anti-fat bias as: \n\n\nStructural discrimination (e.g.\, in the labor and housing markets\, inadequate seating\, etc.) \n\n\nInterpersonal discrimination (e.g.\, fat shaming\, concern trolling\, etc.) \n\n\nInternalized self-devaluation (e.g.\, distorted self-image\, the development of eating disorders\, etc.) \n\n\nMedia representation (e.g.\, in magazines\, newspapers\, government campaigns\, etc.) \n\n\nStigmatizing medical treatment (e.g.\, denial of care\, misdiagnosis\, etc.) \n\n\nAwareness Guidelines \nWe explicitly do not want to discuss the following topics: \n\n\nDiets \n\n\nWeight-loss strategies \n\n\nWe ask participants to refrain from: \n\n\nSharing numbers related to body weight\, BMI\, or calories \n\n\nUsing pathologizing language (medicalized terms) \n\n\nEvaluating or judging bodies
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SUMMARY:Info und Austausch für Eltern und Angehörige queerer Kinder und Jugendlicher - Information and exchange for parents and relatives of queer children and teenagers
DESCRIPTION:Jeden 3. Dienstag im Monat laden wir herzlich zum Austausch-Treffen ein\, das speziell für Elternteile und andere Erwachsene\, die queere Kinder\, Jugendliche und junge Erwachsene begleiten\, gedacht ist.\nIn der Auseinandersetzung mit Identität\, Akzeptanz und gesellschaftlicher Wahrnehmung ist es wichtiger denn je\, dass auch Eltern und andere begleitende Menschen einen Raum finden\, um sich auszutauschen. In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre möchten wir Euch die Möglichkeit bieten\, Informationen zu erhalten\, Fragen zu stellen und Erfahrungen zu teilen.\nBitte bringt gerne Fragen und Gedanken mit.\nGemeinsam können wir ein Netzwerk der Unterstützung aufbauen und dazu beitragen\, dass die Kinder in ihrer Identität gestärkt werden. \nUm planen zu können ist eine Anmeldung per Mail an beratung@inside-out-wuppertal.de oder DM erwünscht\, aber keine Bedingung – Ihr könnt auch gerne spontan dazukommen. \n____ \nWe invite you to our exchange meeting every third Tuesday of the month\, which is specifically designed for parents and other adults who accompany queer children\, teenagers\, and young adults. \nIn the struggle with identity\, acceptance\, and societal perception\, it is more important than ever that parents and other accompanying people find a space to exchange ideas.We want to offer you the opportunity to receive information\, ask questions\, and share experiences in an open and supportive atmosphere. \nPlease bring any questions or thoughts you may have. Together\, we can build a support network and help children strengthen their identity.\nTo plan ahead\, registration via email to beratung@inside-out-wuppertal.de or DM is desired but not required – you are also welcome to just show up.
URL:https://inside-out-wuppertal.de/event/info-und-austausch-fuer-eltern-und-angehoerige-queerer-kinder-und-jugendlicher-information-and-exchange-for-parents-and-relatives-of-queer-children-and-teenagers/2027-02-16/
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SUMMARY:Aro/AceTreff / Aro/Ace Gathering
DESCRIPTION:Du identifizierst dich auf dem aromantischen und/oder asexuellen Spektrum – oder bist dir noch nicht ganz sicher?\nWir wollen gemeinsam einen Raum für Empowerment\, für Austauschen und für Vernetzung schaffen.\nBeim ersten Treffen wollen wir gemeinsam schauen\, was wir brauchen und wie wir die Gruppe künftig gestalten möchten. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Falls du aber Fragen oder Anmerkungen hast\, melde dich gerne bei uns. \nWas dich erwartet:\n• Offene Gesprächsrunden\n• Gemeinsame Aktivitäten & Themenabende\n• Austausch über Erfahrungen\, Beziehungen\, Coming-out & Alltag\n• Eine entspannte\, wertschätzende Atmosphäre \nUnser Treff ist offen für alle Menschen auf dem aro/ace Spektrum und auch für Menschen\, die sich noch nicht sicher sind. \nKeine Anmeldung nötig\, Teilnahme kostenlos \n  \n— \n  \nDo you identify on the aromantic and/or asexual spectrum – or are you still figuring it out? \nWe want to create a space together for empowerment\, exchange\, and connection.At our first meeting\, we’ll explore what we need and how we would like to shape the group in the future. No registration is required. However\, if you have any questions or comments\, feel free to reach out to us. \nWhat to expect: \n\n\nOpen discussion rounds \n\n\nShared activities & themed evenings \n\n\nConversations about experiences\, relationships\, coming out & everyday life \n\n\nA relaxed and appreciative atmosphere \n\n\nOur meetup is open to everyone on the aro/ace spectrum\, as well as to people who are still questioning. \nNo registration required\, free of charge
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SUMMARY:Neurodivergenz treff - Neurodivergent Meetup
DESCRIPTION:✨ Ein Raum für Austausch\, Verständnis und gegenseitige Unterstützung ✨ \nNach längerer Pause startet der Neurodivergenztreff unter neuer Leitung im Inside:Out erneut 🙂 \nDu bist neurodivergent (z.B. ADHS oder Autismus)und möchtest dich mit Menschen austauschen\, die ähnliche Erfahrungen machen? Dann bist du bei uns willkommen. \nIn unserer Gesprächsgruppe stehen Offenheit\, Respekt und ein wertfreier Austausch im Mittelpunkt. Hier darfst du sein\, wie du bist – mit deinen Gedanken\, Herausforderungen\, Stärken und Perspektiven. \n💬 Austausch auf Augenhöhe\n🤝 Gemeinschaft statt Bewertung\n🌱 Raum für Verständnis und Wachstum\n🌈 Safer Space \nWir freuen uns auf dich. \n  \n—— \n✨ A space for exchange\, understanding\, and mutual support ✨ \nAfter a longer break\, the neurodivergence meetup is restarting at Inside:Out under new leadership 🙂 \nAre you neurodivergent (e.g. ADHD or autism) and looking to connect with people who share similar experiences? Then you are very welcome here. \nIn our discussion group\, openness\, respect\, and non-judgmental exchange are at the center. Here\, you can be exactly who you are — with your thoughts\, challenges\, strengths\, and perspectives. \n💬 Exchange on equal footing\n🤝 Community instead of judgment\n🌱 Space for understanding and growth\n🌈 Safer space \nWe’re looking forward to meeting you. \n 
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SUMMARY:SCHLAU Wuppertal Teamtreffen
DESCRIPTION:Du bist queer\, zwischen 18 und 35 und suchst das passende Ehrenamt für dich ? \n\n\nDann komme zu SCHLAU. \n\n\nSCHLAU Wuppertal ist ein Projekt\, das sich gegen Diskriminierung einsetzt und sich auf sexuelle\, romantische und geschlechtliche Vielfalt konzentriert. \n\n\nWir besuchen Schulen\, Sportvereine und andere Jugendeinrichtungen und bieten dort Workshops zu diesen Themen an. Hierbei stehen die eigene Biografiearbeit\, Erfahrungen und Perspektiven im Mittelpunkt. \n\n\nZusätzlich finden regelmäßig kostenlose Weiterbildungs- und Freizeitangebote für alle Teamenden statt\, an denen ihr teilnehmen könnt. \nUnsere Teamtreffen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns um 18:30 im Inside:Out. \n___ \nAre you queer\, between 18 and 35\, and looking for the right volunteer opportunity for you? \nThen join SCHLAU! \nSCHLAU Wuppertal is a project that stands up against discrimination and focuses on sexual\, romantic\, and gender diversity. \nWe visit schools\, sports clubs\, and other youth organizations to offer workshops on these topics. Personal stories\, experiences\, and different perspectives are at the heart of our work. \nIn addition\, we regularly offer free training and leisure activities for all team members\, which you’re welcome to join. \nOur team meetings take place on the 2nd and 4th Wednesday of each month at 6:30 PM at Inside:Out. \n 
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SUMMARY:Oki Doki - die Lesbenkneipe
DESCRIPTION:Wir wollen die damals legendäre Lesbenkneipe des Frauenzentrum Urania wiederbeleben: Mit neuem Namen wollen wir der alten Tradition nicht nur ein neues Gesicht geben\, sondern gemeinsam schauen\, was sich entwickelt. Komm ab 18 Uhr vorbei und entspann dich\, genieße den Abend\, vielleicht möchtest du was spielen oder einfach nur mit anderen Lesben quatschen.
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für inter*\, nichtbinäre* und trans* Personen
DESCRIPTION:Immer am 2. Montag im Monat 18:00 bis 19:30 Uhr \nDie Selbsthilfegruppe möchte für inter*\, nicht-binäre* und trans* Personen da sein. Wir treffen uns regelmäßig 1x pro Monat. Auch Personen\, die sich noch nicht sicher sind\, sind herzlich willkommen. Bei den Treffen geht es um den Austausch von Erfahrungen und Informationen sowie die gegenseitige Unterstützung im geschützten Raum.\nBei Fragen kann man sich gerne an die Selbsthilfekontaktstelle unter selbsthilfe@stadt.wuppertal.de wenden.\nDie Teilnahme ist kostenlos. Beginn ist immer um 18:00 Uhr. \nWir freuen uns auf Dich! \nDas Inside:Out ist leider nicht barrierearm\, wenn du Bedarf hast\, sprich uns gerne unter info@inside-out-wuppertal.de an\, dann können wir eine gemeinsame Lösung finden.
URL:https://inside-out-wuppertal.de/event/selbsthilfegruppe-fuer-inter-nichtbinaere-und-trans-personen-2/2027-03-08/
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SUMMARY:SCHLAU Wuppertal Teamtreffen
DESCRIPTION:Du bist queer\, zwischen 18 und 35 und suchst das passende Ehrenamt für dich ? \n\n\nDann komme zu SCHLAU. \n\n\nSCHLAU Wuppertal ist ein Projekt\, das sich gegen Diskriminierung einsetzt und sich auf sexuelle\, romantische und geschlechtliche Vielfalt konzentriert. \n\n\nWir besuchen Schulen\, Sportvereine und andere Jugendeinrichtungen und bieten dort Workshops zu diesen Themen an. Hierbei stehen die eigene Biografiearbeit\, Erfahrungen und Perspektiven im Mittelpunkt. \n\n\nZusätzlich finden regelmäßig kostenlose Weiterbildungs- und Freizeitangebote für alle Teamenden statt\, an denen ihr teilnehmen könnt. \nUnsere Teamtreffen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns um 18:30 im Inside:Out. \n___ \nAre you queer\, between 18 and 35\, and looking for the right volunteer opportunity for you? \nThen join SCHLAU! \nSCHLAU Wuppertal is a project that stands up against discrimination and focuses on sexual\, romantic\, and gender diversity. \nWe visit schools\, sports clubs\, and other youth organizations to offer workshops on these topics. Personal stories\, experiences\, and different perspectives are at the heart of our work. \nIn addition\, we regularly offer free training and leisure activities for all team members\, which you’re welcome to join. \nOur team meetings take place on the 2nd and 4th Wednesday of each month at 6:30 PM at Inside:Out. \n 
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SUMMARY:CSD Orga Treffen / pride orga meet up
DESCRIPTION:Beim CSD Orga Treffen  planen wir gemeinsam den CSD in Wuppertal! Wenn du Ideen einbringen\, Aufgaben übernehmen oder einfach Teil der Organisation sein möchtest\, bist du herzlich willkommen. Komm vorbei und gestalte mit uns einen bunten\, sichtbaren und starken Pride! \n— \nAt the Pride Orga Meet-Up we come together to plan this year’s Pride in Wuppertal! If you want to share ideas\, take on tasks\, or simply be part of the organizing team\, you’re warmly invited. Join us and help shape a vibrant\, visible\, and powerful Pride!
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DESCRIPTION:Fettfeindlichkeit ist tief in gesellschaftlichen Normen verankert. Diese werden aus kolonial geprägten Schönheitsnormen (ausgelegt auf weiße Körper)\, der Einteilung von Körpern in gesund und krank\, einer Reduzierung von weiblich gelesenen Menschen auf Attraktivität\, kapitalistisch geprägten Schönheitswerten und ungleichen Ressourcenzugängen gespeist. \nWir wollen ein Austauschraum über Erfahrungen mit Fettfeindlichkeit sein und politische Bildungsveranstaltungen\, Kleidertausch-Flohmärkte\, Kundgebungen etc. planen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nWir verstehen Fettfeindlichkeit als:\n– strukturelle Diskriminierung (z.B. auf dem Arbeits- und Wohnungsmarkt\, durch unzureichende Sitzmöglichkeiten etc.)\n– interpersonelle Diskriminierung (z.B. durch Fatshaming\, Concern Trolling etc.)\n– internalisierte Selbstabwertungen (z.B. ein verzerrtes Selbstbild\, die Entwicklung von Essstörungen etc.)\n– mediale Darstellung (z.B. in Zeitschriften\, Zeitungen\, staatlichen Kampagnen etc.)\n– stigmatisierende medizinische Behandlung (z.B. Verweigerung von Behandlung\, Fehldiagnosen etc.). \nAwareness-Regeln\nWir wollen explizit nicht über folgende Themen sprechen\n– Diäten\n– Abnehmstrategien \nWir wollen verzichten auf:\n– Zahlen zu Körpergewicht\, BMI\, Kalorien\n– pathologisierende Sprache (medizinische Begriffe)\n– Bewertung von Körper \n__ \nAnti-fat bias is deeply embedded in societal norms. It is fueled by colonial beauty standards (centered on white bodies)\, the division of bodies into healthy and unhealthy\, the reduction of people perceived as female to their attractiveness\, capitalist constructions of beauty\, and unequal access to resources. \nWe want to create a space for exchange about experiences with anti-fat bias and to organize political education events\, clothing swap markets\, rallies\, etc. Registration is not required. \nWe understand anti-fat bias as: \n\n\nStructural discrimination (e.g.\, in the labor and housing markets\, inadequate seating\, etc.) \n\n\nInterpersonal discrimination (e.g.\, fat shaming\, concern trolling\, etc.) \n\n\nInternalized self-devaluation (e.g.\, distorted self-image\, the development of eating disorders\, etc.) \n\n\nMedia representation (e.g.\, in magazines\, newspapers\, government campaigns\, etc.) \n\n\nStigmatizing medical treatment (e.g.\, denial of care\, misdiagnosis\, etc.) \n\n\nAwareness Guidelines \nWe explicitly do not want to discuss the following topics: \n\n\nDiets \n\n\nWeight-loss strategies \n\n\nWe ask participants to refrain from: \n\n\nSharing numbers related to body weight\, BMI\, or calories \n\n\nUsing pathologizing language (medicalized terms) \n\n\nEvaluating or judging bodies
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DESCRIPTION:Jeden 3. Dienstag im Monat laden wir herzlich zum Austausch-Treffen ein\, das speziell für Elternteile und andere Erwachsene\, die queere Kinder\, Jugendliche und junge Erwachsene begleiten\, gedacht ist.\nIn der Auseinandersetzung mit Identität\, Akzeptanz und gesellschaftlicher Wahrnehmung ist es wichtiger denn je\, dass auch Eltern und andere begleitende Menschen einen Raum finden\, um sich auszutauschen. In einer offenen und unterstützenden Atmosphäre möchten wir Euch die Möglichkeit bieten\, Informationen zu erhalten\, Fragen zu stellen und Erfahrungen zu teilen.\nBitte bringt gerne Fragen und Gedanken mit.\nGemeinsam können wir ein Netzwerk der Unterstützung aufbauen und dazu beitragen\, dass die Kinder in ihrer Identität gestärkt werden. \nUm planen zu können ist eine Anmeldung per Mail an beratung@inside-out-wuppertal.de oder DM erwünscht\, aber keine Bedingung – Ihr könnt auch gerne spontan dazukommen. \n____ \nWe invite you to our exchange meeting every third Tuesday of the month\, which is specifically designed for parents and other adults who accompany queer children\, teenagers\, and young adults. \nIn the struggle with identity\, acceptance\, and societal perception\, it is more important than ever that parents and other accompanying people find a space to exchange ideas.We want to offer you the opportunity to receive information\, ask questions\, and share experiences in an open and supportive atmosphere. \nPlease bring any questions or thoughts you may have. Together\, we can build a support network and help children strengthen their identity.\nTo plan ahead\, registration via email to beratung@inside-out-wuppertal.de or DM is desired but not required – you are also welcome to just show up.
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SUMMARY:Neurodivergenz treff - Neurodivergent Meetup
DESCRIPTION:✨ Ein Raum für Austausch\, Verständnis und gegenseitige Unterstützung ✨ \nNach längerer Pause startet der Neurodivergenztreff unter neuer Leitung im Inside:Out erneut 🙂 \nDu bist neurodivergent (z.B. ADHS oder Autismus)und möchtest dich mit Menschen austauschen\, die ähnliche Erfahrungen machen? Dann bist du bei uns willkommen. \nIn unserer Gesprächsgruppe stehen Offenheit\, Respekt und ein wertfreier Austausch im Mittelpunkt. Hier darfst du sein\, wie du bist – mit deinen Gedanken\, Herausforderungen\, Stärken und Perspektiven. \n💬 Austausch auf Augenhöhe\n🤝 Gemeinschaft statt Bewertung\n🌱 Raum für Verständnis und Wachstum\n🌈 Safer Space \nWir freuen uns auf dich. \n  \n—— \n✨ A space for exchange\, understanding\, and mutual support ✨ \nAfter a longer break\, the neurodivergence meetup is restarting at Inside:Out under new leadership 🙂 \nAre you neurodivergent (e.g. ADHD or autism) and looking to connect with people who share similar experiences? Then you are very welcome here. \nIn our discussion group\, openness\, respect\, and non-judgmental exchange are at the center. Here\, you can be exactly who you are — with your thoughts\, challenges\, strengths\, and perspectives. \n💬 Exchange on equal footing\n🤝 Community instead of judgment\n🌱 Space for understanding and growth\n🌈 Safer space \nWe’re looking forward to meeting you. \n 
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SUMMARY:SCHLAU Wuppertal Teamtreffen
DESCRIPTION:Du bist queer\, zwischen 18 und 35 und suchst das passende Ehrenamt für dich ? \n\n\nDann komme zu SCHLAU. \n\n\nSCHLAU Wuppertal ist ein Projekt\, das sich gegen Diskriminierung einsetzt und sich auf sexuelle\, romantische und geschlechtliche Vielfalt konzentriert. \n\n\nWir besuchen Schulen\, Sportvereine und andere Jugendeinrichtungen und bieten dort Workshops zu diesen Themen an. Hierbei stehen die eigene Biografiearbeit\, Erfahrungen und Perspektiven im Mittelpunkt. \n\n\nZusätzlich finden regelmäßig kostenlose Weiterbildungs- und Freizeitangebote für alle Teamenden statt\, an denen ihr teilnehmen könnt. \nUnsere Teamtreffen finden immer am 2. und 4. Mittwoch im Monat statt. Wir treffen uns um 18:30 im Inside:Out. \n___ \nAre you queer\, between 18 and 35\, and looking for the right volunteer opportunity for you? \nThen join SCHLAU! \nSCHLAU Wuppertal is a project that stands up against discrimination and focuses on sexual\, romantic\, and gender diversity. \nWe visit schools\, sports clubs\, and other youth organizations to offer workshops on these topics. Personal stories\, experiences\, and different perspectives are at the heart of our work. \nIn addition\, we regularly offer free training and leisure activities for all team members\, which you’re welcome to join. \nOur team meetings take place on the 2nd and 4th Wednesday of each month at 6:30 PM at Inside:Out. \n 
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SUMMARY:Infoabend SCHLAU
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SUMMARY:Oki Doki - die Lesbenkneipe
DESCRIPTION:Wir wollen die damals legendäre Lesbenkneipe des Frauenzentrum Urania wiederbeleben: Mit neuem Namen wollen wir der alten Tradition nicht nur ein neues Gesicht geben\, sondern gemeinsam schauen\, was sich entwickelt. Komm ab 18 Uhr vorbei und entspann dich\, genieße den Abend\, vielleicht möchtest du was spielen oder einfach nur mit anderen Lesben quatschen.
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SUMMARY:CSD Orga Treffen / pride orga meet up
DESCRIPTION:Beim CSD Orga Treffen  planen wir gemeinsam den CSD in Wuppertal! Wenn du Ideen einbringen\, Aufgaben übernehmen oder einfach Teil der Organisation sein möchtest\, bist du herzlich willkommen. Komm vorbei und gestalte mit uns einen bunten\, sichtbaren und starken Pride! \n— \nAt the Pride Orga Meet-Up we come together to plan this year’s Pride in Wuppertal! If you want to share ideas\, take on tasks\, or simply be part of the organizing team\, you’re warmly invited. Join us and help shape a vibrant\, visible\, and powerful Pride!
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SUMMARY:Selbsthilfegruppe für inter*\, nichtbinäre* und trans* Personen
DESCRIPTION:Immer am 2. Montag im Monat 18:00 bis 19:30 Uhr \nDie Selbsthilfegruppe möchte für inter*\, nicht-binäre* und trans* Personen da sein. Wir treffen uns regelmäßig 1x pro Monat. Auch Personen\, die sich noch nicht sicher sind\, sind herzlich willkommen. Bei den Treffen geht es um den Austausch von Erfahrungen und Informationen sowie die gegenseitige Unterstützung im geschützten Raum.\nBei Fragen kann man sich gerne an die Selbsthilfekontaktstelle unter selbsthilfe@stadt.wuppertal.de wenden.\nDie Teilnahme ist kostenlos. Beginn ist immer um 18:00 Uhr. \nWir freuen uns auf Dich! \nDas Inside:Out ist leider nicht barrierearm\, wenn du Bedarf hast\, sprich uns gerne unter info@inside-out-wuppertal.de an\, dann können wir eine gemeinsame Lösung finden.
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